Neues Bewegungsangebot: Rücken - Fit

Auch 2021 stellt sich der BV 09 der Herausforderung „Corona-Lockdown“

Wir möchten uns bei allen Trainern und Übungsleitern bedanken, die mit voller Motivation und Engagement den Verein und unsere Mitglieder mit ihren Ideen online und interaktiv „am Laufen“ und „in Bewegung“ halten. Danke an die Gruppenaktivitäten, die uns trotz Trennung kommunizieren lassen. Auch diese Durststrecke stehen wir gemeinsam durch!

Euer Hauptvorstand
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Details

Rücken – Fit
Schwungvoll gesund bleiben und Rück(en)halt erleben im BV09 Drabenderhöhe

Besonders Rückenbeschwerden kann man wirksam durch gezielte Fitness – Gymnastik vorbeugen.

Unter fachkompetenter Anleitung speziell dafür qualifizierte Übungsleiterin Silvia Kallabis, lernen wir mit den körperlichen Belastungen im Alltag, Beruf und Sport leichter umzugehen. Das Übungsprogramm ist eingebettet in einen vielfältigen und abwechslungsreichen Stundenverlauf mit Gymnastik, Entspannung, Dehnung und Wissensvermittlung.

Dabei soll der Kurs nicht nur unsere Fitness verbessern, sondern vor allem Spaß machen und Freude in der Bewegung mit der Gruppe vermitteln.

Haben wir Euer Interesse geweckt, dann macht mit!

  • Start : Dienstag, den 07.August 2007
  • Ort : Gymnastikhalle, Grundschule Drabenderhöhe
  • Dauer : 10 Termine jeweils Dienstag von 18.00-19.30 Uhr
  • Kosten: 35 Euro

Das Programm“ Rücken – Fit“ erfüllt die Kriterien des §20 Abs.1SGB V. Gesundheitsförderung, und kann von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bezuschusst werden.


Information und Anmeldung bei:

  • Silvia Kalabis 02262/6652
  • Adda Grün 02262/4240